今日、パレット柏の健康フォーラムに柏健康ソーラン倶楽部が参加させていただきました。
初参加の11名と、以前から参加いただいている6名、合わせて17名の方に来ていただきました。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=321x10000:format=jpg/path/s43e7a80f255e699b/image/i13bed1a303f02716/version/1510413580/image.jpg)
今年1月に柏市民公益活動団体『柏健康ソーラン倶楽部』を立ち上げましたが、
当初はチラシをまいても誰も来ず、一人で踊っていましたが、
10ケ月でようやく17名の方に来ていただけるようになりました。
本当に感謝です!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=479x10000:format=png/path/s43e7a80f255e699b/image/i1fb493ddaf88ea85/version/1510413933/image.png)
そもそもこの団体を立ち上げた動機は、1人でも転んで骨折する人を減らしたいという思いからです。
私は祖母も母も転倒して骨折で亡くしています。
たかが転倒ではなく、高齢になってからの転倒骨折は、良くて要介護、最悪命に関わるものであるということを、
広めるためにこの活動をしています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=450x10000:format=png/path/s43e7a80f255e699b/image/i5a0c03169abf46f4/version/1510414454/image.png)
女性12.4年、男性9.0年
これは日本人の平均寿命と健康寿命の差です。
人生の最後の10年くらいを健康とはいえない状態、すなわち介護が必要な状態で過ごしている。
これが現状です!
『健康ソーラン倶楽部』と『ビゴラス80は』
この差をできるだけ縮めて、健康寿命を延ばす一翼を担っていきたいと思っています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=430x10000:format=png/path/s43e7a80f255e699b/image/i1d418c0b884257b6/version/1510415258/image.png)
転倒は、生活習慣を見直すことで防げます!
さあ、あなたも今から転倒予防を!